Višina telesa

Izmerimo obseg čez najširši del prsi, čez bradavice. 

Izmerimo obseg čez najširši del takoj pod prsmi . 

Izmerimo obseg čez najožji del pasu.

Izmerimo obseg čez najširši del zadnjice in bokov.

Izmerimo najširši obseg na sredini zgornjega dela roke.

Izmerimo obseg zapestja.

Izmerimo obseg najširšega dela stegna.

Izmerimo obseg kolena.

Izmerimo obseg vratu, nad ključnico

Izmerite razdaljo na hrbtu od pazduhe do pazduhe nad lopaticami

Merite od osrednje hrbtne točke vratu (vratnega vretenca ali C7) navpično do nivoja pasu. Meritev se izvede le, ko je glava pokončna. C7 je kost, ki najbolj štrli na zadnjem delu vratu.

Merite od osrednje hrbtne točke vratu vstran in naprej čez sprednji del do sredine prsi oz. bradavic.

Merite od osrednje hrbtne točke vratu vstran in naprej čez sprednji del do pasu.

Merite dolžino roke od začetka roke na rami do zapestja.

Merite dolžino od vratu do začetka roke na rami kot je prikazano na sliki.